Этот вид силового спорта является сравнительно молодым. В нашей стране он существует немногим больше 20 лет. В последние годы активно развивается на Тамбовщине.
Пауэрлифтинг – на первый взгляд, непонятное, новое для нас слово, пришедшее из других языков. Но при ближайшем рассмотрении всё оказывается гораздо проще. Как уже сказано выше, этот силовой вид спорта, куда входят такие направления, как приседание со штангой на плечах, жим штангой лёжа двумя руками и тяга штанги от пола, также называют силовым троеборьем. На выступлениях сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категорий. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом.
Два месяца назад во 2 Гавриловской школе начала работу секция по пауэрлифтингу. Для этого было закуплено и установлено необходимое оборудование - штанги, гири, гантели, силовые тренажёры. Всё это так называемое “железо” установлено в школьном спортзале.
Занятия с тремя группами юношей-старшеклассников проводит тренер - мастер спорта международного класса Ольга Чернякова. Личный рекорд спортсменки составляет 390 килограммов, что включает в себя приседания со штангой – 150 килограммов, тяга штанги от пола – 150 килограммов и жим лёжа – 90 килограммов. Достигнуть таких потрясающих результатов Ольге Александровне помогли целеустремлённость и упорные тренировки. К этому она уже с первых занятий активно побуждает своих воспитанников.
- Надо сказать, что для достижения хороших результатов, чтобы можно было не только достойно показать себя на соревнованиях, но и завоевать призовые места, у нас есть все предпосылки – налажена отличная база. А самое главное, у ребят имеется огромное желание заниматься пауэрлифтингом. Будем тренироваться и, я уверена, непременно этого достигнем, - говорит тренер.
Своими впечатлениями от занятий пауэрлифтингом поделился учащийся 11 “а” класса Михаил Разборов:
- Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Сегодня быть здоровым - в моде, поэтому спорт играет для меня огромную роль в жизни. Я очень рад тому, что у нас в школе появилась возможность заниматься пауэрлифтингом. Я регулярно посещаю тренировки и в будущем планирую серьёзно заняться этим видом спорта.
Что ж, отрадно рвение гавриловских школьников к занятиям силовым троеборьем. Пожелаем им удачи в поставленных целях.
