Лента новостей
Статья22 марта 2012, 11:53

Про ушибы, переломы и другие травмы

Поскользнувшись и упав на улице, человек стремится быстрее подняться и продолжить путь. Но не стоит торопиться. Сначала следует приподнять голову, пошевелить руками и ногами. Если боли нет, можно вставать. Если же появились какие-то болезненные ощущения, постарайтесь не делать резких движений. Вот несколько травм, которые бывают при падении и первая помощь при них.

Ушиб
При нем чаще всего повреждаются мягкие ткани (подкожная жировая клетчатка), кровеносные сосуды и нервные окончания. В результате обычно быстро развивается гематома (кровоизлияние) в виде опухоли. Из-за разлившейся из поврежденного сосуда крови место ушиба окрашивается в сине-багровый или синий цвет - образуется так называемый синяк или кровоподтек. По мере распада гемоглобина цвет ушибленного места меняется: через три-четыре дня он становится буро-зеленым, на пятый-шестой день - желтым, а через неделю - двух- или даже трехцветным. Прежде всего, надо учитывать, что при падении могут быть повреждены не только подкожные ткани, но и внутренние органы. Особенно опасны в этом отношении ушибы головы и живота. При любом подозрении на серьезную травму, появлении тошноты, головокружении, болей в области живота, пострадавшему необходима срочная помощь врача. Для уменьшения кровоизлияния и боли желательно как можно раньше приложить к месту ушиба холод — смоченное полотенце, лед, холодный металлический предмет. Если есть ссадины, царапины, небольшие ранки — смазать их дезинфицирующим средством.

Повреждение связок
При падении на скользком тротуаре могут пострадать связки (вплоть до разрыва). Чаще всего повреждаются связки голеностопного, коленного и лучезапястного суставов. Травмирование голеностопного сустава происходит при внезапном подвертывании стопы внутрь или наружу. При этом сразу же возникает сильная боль и быстро развивается отечность с внутренней или наружной стороны поврежденного сустава. В результате этой травмы человек не может двигать голенью из-за резкой болезненности и отечности в области колена. При повреждении связок голеностопного или коленного сустава надо прежде всего обеспечить ноге покой - уложить или усадить пострадавшего так, чтобы стопа была приподнята. К травмированному месту необходимо прикладывать лед, завернутый в полотенце или полиэтиленовый пакет (по 10-15 минут с 15-минутными перерывами). Можно вместо льда просто смочить ткань холодной водой и приложить. Когда боль пройдет, надо попытаться осторожно ступить на ногу или слегка опереться на руку - в зависимости от того, что повреждено. Если при нагрузке боль возобновится, то первые сутки эту конечность беспокоить не следует. Если через трое суток по-прежнему нельзя ни встать, ни опереться на поврежденную ногу или руку, необходимо обратиться к врачу. Возможно, травма окажется более серьезной и потребуется специальное лечение. Улучшение, как правило, наступает в течение 10 дней. Когда боль совсем утихнет, можно вернуться к нормальному образу жизни. Однако нужно помнить, что боль проходит быстрее, чем заживает разрыв связки. Поэтому, чтобы избежать повторной травмы, на первых порах лучше поберечься.

Переломы
По статистике, переломы кисти и предплечья составляют примерно половину всех подобных травм, из них до 60% приходится на переломы лучевой кости. Они случаются в любое время года, но зимой, в гололед, их число возрастает. Падая, человек инстинктивно выставляет вперед руку, чтобы смягчить удар. При этом энергия падающего тела реализуется чаще всего на ограниченном участке - примерно 2 см от лучезапястного сустава, в наиболее слабом месте лучевой кости. Отсюда и название - перелом в «типичном месте». Особенно осторожными нужно быть пожилым людям, страдающим остеопорозом (разрежением костной ткани). Характерные признаки такого перелома: резкая боль в травмированной руке, усиливающаяся при движениях, а также отек и деформация в нижней трети предплечья, вызванные смещением костных отломков вследствие резкого сокращения мышц. Если перелом все-таки произошел, важно не растеряться.

Вот несколько простых правил оказания первой помощи
Если перелом открытый, когда поврежден кожный покров и в ране видны отломки кости, ни в коем случае не пытайтесь их вправлять. Первое, что желательно сделать - это своевременно обратиться за медицинской помощью. При любом переломе поврежденной руке или ноге нужно создать покой. В том случае, когда нет возможности сразу же обратиться за медицинской помощью, место перелома рекомендуется обложить кусочками льда или снега в полиэтиленовом пакете, подойдет и холодный металлический предмет (это несколько уменьшит боль и отек). Пострадавшему можно также дать обезболивающее. Иногда перелом можно заметить только на рентгеновском снимке. Поэтому при любой травме лучевой кости в «типичном месте», даже если рука при этом внешне не изменилась, следует обязательно обратиться к врачу. Дело в том, что своими острыми краями обломки кости могут довольно серьезно повредить расположенные рядом мышцы, кровеносные сосуды и нервы. И здесь не обойтись без своевременной и квалифицированной медицинской помощи. Самолечение лишь осложнит ситуацию и может привести к тяжелым последствиям.
Автор:Р. Шахбанов