3Что можно и что нельзя есть?
Перед сдачей крови нужно соблюдать специальную диету. На нее надо переходить в день, предшествующий донации. Обед в этот день может быть обычным, а вот следующие приемы пищи не должны содержать жирных, жареных, копченых, маринованных продуктов, колбасных изделий, молока и молочных продуктов, яиц, шоколада, орехов, фиников, бананов.
А что же можно есть донору? Отварные крупы без молока и масла, отварной картофель без масла, отварные макароны, отварная куриная грудка без кожи, отварная нежирная говядина, отварная белая морская рыба, яблоки, груши, сушки, пряники, сухари.
Состав пищи влияет на жировой состав плазмы. В идеале плазма должна быть желтой и прозрачной. Если диета нарушена, то плазма становится белой и мутной. Переливать такую плазму нельзя.
За час до и час после сдачи крови нельзя курить. От алкоголя следует воздержаться не менее чем за 48 часов перед посещением станции переливания крови, за 72 часа нельзя употреблять лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
Натощак сдавать кровь не нужно!