Доцент кафедры общей и клинической психологии ТГУ Елена Дьячкова поделилась с РИА «ТОП68» своим мнением об эффективности и пользе интернет-методик.
— В тестах развлекательного характера (они часто встречаются в журналах) также сразу выдаются советы и рекомендации, в то время как в профессиональных есть только интерпретация результатов обследования. Например, для оценки точного душевного самочуствия используются опросники, такие как САН «Самочувствие, активность, настроение» или проективные методики — цветовой тест Люшера и другие. Они только обозначают факты — но не являются руководством к действию.
Часто тесты любят проходить подростки. Они пробуют самые разные методики. В этом, считает Елена, нет большой пользы, так как каждый психолог подбирает для работы инструментарий индивидуально, подстраиваясь под особенности человека. Поэтому самостоятельная оценка своего ребёнка взрослым тестом или же подростковая самоинтерпретация результатов неизбежно приведут лишь к заблуждениям.
Елена назвала несколько качественных тестов, которые можно пройти под руководством психолога:
- MMPI — многофакторный личностный опросник, более пятисот вопросов.
- Тест Кеттелла — исследует 16 факторов личности, 187 вопросов.
- Пятифакторный личностный опросник МакКрае — Коста «Большая пятёрка» — применяется в смежных с психологией научных дисциплинах, 75 вопросов.
- Тест Леонгарда — исследование характера
- Тест Лири — исследование межличностных отношений
Психолог также отметила, что результаты тестов — не приговор.