Врач-кардиолог рассказал о возможных причинах храпа

Как отмечает специалист, храп возникает во сне при дыхании вследствие колебаний структур глотки и гортани. Данное явление обусловлено расслаблением мышц мягкого нëба, глотки и языка во время сна и последующим уменьшением просвета верхних дыхательных путей. Это приводит к появлению характерного вибрирующего звука.

Многие заболевания ЛОР-органов, сопровождающиеся затруднением носового дыхания, анатомические особенности строения лицевого скелета, нервно-мышечные болезни, снижение функции щитовидной железы, акромегалия вызывают храп.

— Исключением не являются вредные привычки. Это злоупотребление алкоголем, курение. Также избыточная масса тела и ожирение. Жировые отложения в мягких тканях глотки способствуют их утолщению и сужению зева, — отметила медик.

Легкий храп не представляет вреда для здоровья. Громкий храп может быть признаком синдрома обструктивного апноэ сна  — патологического состояния, характеризующегося полным или частичным прекращением дыхания во сне. Как правило, люди с данной патологией жалуются на дневную сонливость, головную боль, снижение внимания, раздражительность, изжогу, в ночное время — на удушье, потливость, учащенное мочеиспускание. Окружающие описывают храп людей с синдромом обструктивного апноэ сна как громкий, с перерывами на несколько секунд, после которых интенсивность храпа резко увеличивается. 

— Синдром обструктивного апноэ сна считается фактором риска развития большого количества сердечно-сосудистых заболеваний, острого нарушения мозгового кровообращения, внезапной сердечной смерти. Снижение концентрации кислорода в крови во время остановок дыхания приводит к рефлекторным колебаниям артериального давления, что усугубляет течение артериальной гипертензии, — подчеркнула Полина Концедайло.

Гипоксия сердечной мышцы может спровоцировать развитие аритмий. Из-за повышенной свертываемости крови у пациентов повышается риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Также на фоне данного синдрома усугубляется течение многих хронических заболеваний. Это сахарный диабет, онкопатология, болезни дыхательной системы, эпилепсия, клиническая депрессия и другие.

Вне зависимости от наличия синдрома обструктивного апноэ сна людям с храпом рекомендована консультация врача.

— Специалисты, занимающиеся диагностикой и лечением храпа, — оториноларинголог, сомнолог. Также может потребоваться консультация невролога, ортодонта, эндокринолога. Диагностика начинается с консультации оториноларинголога. Врач может порекомендовать пройти эндоскопическое исследование носа и глотки, компьютерную томографию околоносовых пазух, полисомниграфию, кардиореспираторное мониторирование, — говорит врач.

Лечение храпа направлено на устранение его причины. Оно может быть консервативным и хирургическим. Консервативная терапия включает мероприятия для снижения массы тела, прием медикаментов, применение вспомогательных устройств, позиционную терапию. К хирургическим методам лечения относят операции по поводу заболеваний, вызвавших затруднение носового дыхания, например, удаление небных миндалин, аденоидов.