Тамбовчанам рассказали, как заботиться о коже рук осенью

По словам дерматолога, при выходе из теплого помещения на улицу, где уже похолодало, кожа испытывает сильный стресс.

В помещениях с отоплением воздух обычно сухой, что также негативно сказывается на состоянии кожи. В таких условиях она теряет влагу быстрее, поэтому регулярное увлажнение становится необходимостью.

— Основой ухода за кожей рук в осенний период является регулярное использование увлажняющих кремов, содержащих компоненты, способствующие восстановлению защитного барьера кожи, такие как глицерин, гиалуроновая кислота, масла ши и миндаля, а также пантенол. Важно увлажнять кожу кремом после каждого мытья и перед выходом на улицу. Не забывайте и о ночном уходе: перед сном можно нанести на руки более плотный слой крема. Для усиления эффекта рекомендуется использовать хлопковые перчатки, которые помогут обеспечить глубокое увлажнение и восстановление кожи, — отметила дерматолог.

Одним из факторов, который часто остается незамеченным, является жесткая вода. Частое мытье рук, особенно с использованием горячей воды, может привести к пересушиванию кожи и ухудшению её состояния.

Врач рекомендует выбирать нежные моющие средства для рук, которые не содержат агрессивных компонентов и спиртов. 

Перчатки играют важную роль в защите кожи рук, создавая надёжный барьер между ней и агрессивной внешней средой. Они не только защищают от холода и ветра, но и помогают сохранить тепло, поддерживая нормальное кровообращение и естественную увлажненность кожи.

— Перчатки предотвращают прямой контакт с холодными поверхностями, что снижает риск микротравм и раздражений, — отмечает эксперт Александра Филёва.

Она также подчеркивает, что для максимальной эффективности перчатки должны быть изготовлены из натуральных тканей, таких как шерсть, кашемир или кожа с хлопковой подкладкой. Синтетические материалы, напротив, могут препятствовать нормальной вентиляции и не отводить влагу, что может негативно сказаться на состоянии кожи.