Переохлаждение само по себе не вызывает простуду, если под ней понимать острую респираторную инфекцию, чаще всего вирусного происхождения. Болезнь провоцирует именно инфекционный агент, а холод лишь способствует его активному распространению.
Часто люди, даже подвергшиеся сильному переохлаждению, не заболевают, если не контактировали с возбудителями инфекции. Более того, простудиться можно и в жаркую погоду.
Однако переохлаждение действительно может активировать уже находящиеся в организме вирусы. Оно сужает периферические сосуды, создавая условия, в которых возбудители легче размножаются и вызывают симптомы болезни.