Врач-кардиолог «СМ-Клиники» Ирина Поляева предупредила о возможных опасностях, связанных с симптомом холодных конечностей. В интервью «Газете.Ru» она отметила, что хотя в большинстве случаев холодные руки и ноги являются следствием низкой температуры окружающей среды и недостатка физической активности, этот симптом также может указывать на серьёзные проблемы со здоровьем.
По словам Поляевой, одним из факторов, вызывающих симптом холодных конечностей, является сниженный уровень гемоглобина в крови. Это приводит к недостаточному кровоснабжению тканей кислородом. Также недостаточное кровообращение может быть вызвано сужением сосудов, например, при атеросклерозе, когда на стенках артерий накапливается холестерин.
Некоторые заболевания нервной системы, такие как синдром Рейно, могут вызывать спазмы кровеносных сосудов, что также приводит к недостатку кровоснабжения. При этом люди могут замечать изменение цвета кожи и ощущение покалывания.
— Недостаточная функция щитовидной железы может замедлить обмен веществ, что приводит к снижению температуры тела и холодным конечностям. В этом случае могут наблюдаться и другие симптомы, такие как усталость, увеличение веса и сухость кожи. У людей с диабетом может развиваться диабетическая невропатия, которая также ухудшает кровообращение и вызывает холод в конечностях, добавила она.
При частом ощущении холода в конечностях врач настоятельно рекомендует обратиться за диагностикой к специалисту. В качестве временных мер она советует выполнять упражнения для улучшения кровообращения, носить теплую одежду и поддерживать комфортную температуру в помещении. Поляева подчеркнула, что холодные руки и ноги могут быть не только неприятным симптомом, но и признаком более серьёзных проблем со здоровьем, поэтому важно внимательно следить за своим самочувствием.
