Роспотребнадзор дал рекомендации страдающим от аллергии тамбовчанам

Аллергические заболевания сезонного характера поражают дыхательные пути, глаза, кожу, нервную, пищеварительную системы и другие внутренние органы. Чаще всего страдают от них женщины. Наибольшее количество больных приходится на возраст от 25 до 45 лет, а причиной является пыльца растений.

— Разные растения производят пыльцу в разное время года, например, сезон пыления деревьев приходится на раннюю весну и может продолжаться до мая. Летняя аллергия связана в основном с цветением трав, сорняков, спорами грибов. Продолжается до самого сентября. Многие уже знают, когда примерно появляются симптомы и на что у них аллергия. Итак, зная, на какие виды пыльцы реакция, можно примерно определить, когда ожидать проявления аллергии, и начать принимать меры для устранения симптомов, — сообщают специалисты Роспотребнадзора по Тамбовской области.

Основные рекомендации по борьбе с аллергией на растения:

• Будьте готовы начать принимать лекарства от аллергии, как только появятся симптомы;
• Держите окна и двери закрытыми в дни с высоким содержанием пыльцы в воздухе и не вывешивайте бельё сушиться на улице;
• Ношение солнцезащитных очков ограничит количество пыльцы, попадающей в глаза. Кроме того, они одновременно защитят глаза от воздействия вредных ультрафиолетовых лучей. Можно надеть медицинскую маску, если количество пыльцы особенно велико, а вам нужно проводить время на открытом воздухе;
• В сезон цветения не открывайте окна в машине;
• При появлении симптомов аллергии ограничьте пребывание на улице. После возвращения домой переоденьтесь и примите душ для того, чтобы избавиться от пыльцы;
• Пылесосьте и протирайте пыль в помещении как можно чаще, регулярно проводите влажную уборку, меняйте постельное бельё. Шторы, покрывала, чехлы для декоративных подушек желательно тоже стирать.

Наступление сезонной аллергии не говорит о том, что нужно смириться и перетерпеть. К её появлению можно подготовиться и суметь своевременно облегчить симптомы.