В День молодёжи, 24 июня, в Тамбове на лужайке городского парка культуры и отдыха пройдёт бесплатное занятие по йоге. Мероприятие организовано при поддержке Посольства Индии в Российской Федерации. Посетить мастер-класс могут все желающие (0+). Начало в 10:00.
На занятие необходимо принести собственный коврик или плед, а также быть в удобной спортивной одежде. Опытный инструктор расскажет о пользе йоги, проведёт разминку, обучит дыхательным техникам.
Йога пользуется популярностью в фитнес-центрах Тамбова и региона. Традиционно в один из последних выходных дней июня открытые занятия йогой проводятся в центральном парке культуры и отдыха областного центра. Организаторы посвящают его Международному дню йоги, который отмечается 21 июня, и Дню молодёжи, который теперь празднуется в последнюю субботу июня.