Может ли антицеллюлитный массаж быть безболезненным? Всё зависит от техники и индивидуальной чувствительности.
— Бывает, девушки приходят и не дают сделать и 50% того, что положено.
Чтобы эффект от массажа был, нужно работать в команде.
— Желательно, правильно питаться, соблюдать питьевой режим. Потому что, если не пить достаточного количества жидкости, все продукты интоксикации будут накапливаться в организме. В идеале также добавлять спорт. Тогда результат будет 100%.
Массаж ускоряет обменные процессы.
— То есть мы помогаем. Всё остальное, можно сказать, делаете вы.
Алевтина напоминает, что начинать свой день нужно с бокала воды. При этом следует отказываться от практики запивать еду. Это позволит ускорить обмен веществ.
Кстати, Алевтина указала на определённую современную тенденцию. С одной стороны, молодые люди сегодня внимательны к своему организму, занимаются собой, знают, что такое правильное питание, вовлечены в спорт, посещают косметологов. С другой стороны, у каждой второй 20-летней девушки — реальное искривление позвоночника.
Алевтина сравнивает массаж с мороженым: если человек его не попробует, то он и не узнает, что это «вкусно». А попробовав раз — он втягивается.
*Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться у специалистов.