Джамперы, бёрпи и планка: в Тамбове выбрали «Мисс Спорт» (фото)

Сегодня, 1 марта, завершился последний промежуточный этап конкурса «Мисс Тамбовская область» (12+). Среди девушек выбирали «Мисс Спорт» (12+). Самой спортивной стала Софья Шайкина.

Всего для участия в этом этапе отобрали десять конкурсанток. Это те, кто лучше всего себя показал за месяц тренировок перед этапом. Валерия Максимова, «Мисс Тамбовская область-2015» и персональный фитнес-тренер девушек, специально готовила участниц к этому конкурсу. Для них провели занятия по питанию и дали задания в фитнес-зале, куда помимо обязательных занятий участницы ходили по своему желанию. Кстати, одна из девушек стала рекордсменкой и за месяц посетила 17 необязательных занятий.

Результаты подготовки участницы показали в трёх упражнениях. Сначала они повторяли движения на джамперах за инструктором. Действие продолжалось минут 15 и выдержали его не все. Стоит отметить, что джамперы, благодаря которым высокие и стройные девушки стали ещё более высокими и стройными, довольно увесистые, да и стоять на них требует ловкости.

Оставшейся пятёрке предстояло сделать упражнение «бёрпи». Оно крайне популярно в кроссфите — это серия упражнений с прыжком в конце. Выполнять его девушкам надо было в течение двух минут. Лучший показатель — 39 повторений.

В итоге на финальное упражнение осталось трое. Им предстояло выдержать планку в джамперах. Последней осталась Софья.

— Только вторая минута бёрпи была тяжеловата, а так тяжело не было. В планке я отдыхала, — призналась корреспонденту РИА «ТОП68» Софья Шайкина.

Победительница занимается танцами — классическими, народными, современными. Так, на конкурсе «Мисс Талант» Софья показывала танго, но тогда победить не смогла. В этот раз у неё получилось.

Ранее определили «Мисс Интеллект» (Софья Серёгина), «Мисс Талант» (Владислава Зюкина) и «Мисс Грацию» (Анастасия Волосатова), «Мисс Дружбу» (Анастасия Смирнова) и «Мисс Зрительских Симпатий» (Софья Чиликина).

Финал конкурса состоится 7 марта в 19:00 в Драмтеатре (12+).