Тамбовский психолог рассказал, чем полезна ностальгия

На прошлой неделе редакция РИА «ТОП68» опубликовала материал о гадании и желании узнать будущее. Но у этой психологической особенности есть и обратная сторона — ностальгия. То есть когда человек возвращается в своё прошлое и не прочь туда вернуться. С чем связано возвращение в мыслях к прошлому и чем это полезно, рассказала тамбовский психолог, кандидат психологических наук Елена Дьячкова.

Возвращаться к прошлому, когда «было лучше» — не редкое явление в жизни человека. И почти всегда оно происходит из-за не стабильной ситуации в настоящем.

— Считается, что ностальгия связана с актуальными трудностями, со сложностями, с которыми человеку самому не справится, как он думает. И он обращается к памяти — в те периоды жизни, когда было легко, — отметила Елена Дьячкова.

При этом в прошлом далеко не всегда было так тепло и радушно, а, скорее, это свойства памяти запоминать определённые события и окрашивать их в яркие цвета. При этом на ностальгию влияние оказывает современный мир и события в нём. По словам специалиста, в современном мире статистически чаще наблюдается ностальгия.

— Связывают это с урбанизацией, ускорением жизни, огромным информационным потоком и другими благами цивилизации, — подчеркнула психолог.

Елена Дьячкова подчеркивает, что, по её мнению, периодически обращаться к прошлому за ресурсом — нормально. Главное не застревать там.